Consideraciones a saber sobre Dudas en pareja
Consideraciones a saber sobre Dudas en pareja
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Existe la falsa creencia de que los celos son una señal de amor, pero falta más allí de la verdad. Los celos no tienen que ver con el amor, sino con la posesividad y todos los sentimientos mencionados anteriormente. Tener celos es congruo popular, pero cuando no podemos controlarlos e interfieren en nuestra vida diaria causando demasiado sufrimiento, es probable que los celos se hayan vuelto patológicos.
Más del 90% de los sentimientos y emociones que vives hoy no tienen falta que ver con lo que estás experimentando ahora, son asociaciones neuronales que vienen desde hace mucho tiempo atrás.
Lo mejor para aprender cómo aventajar los celos obsesivos es personarse a una psicóloga profesional que pueda estudiar tu caso y darte un tratamiento adaptado. Para todo lo demás, sigue leyendo.
Aunque es un tema que puede afectar muchísimo a entreambos miembros de la relación amorosa, siempre hay manera de encargar la situación para que sea mucho más llevadera, y que reine el respeto y la confianza.
Los celos pueden ser como un huracán que arrasa con la confianza y la Acuerdo de una relación. ¿Alguna oportunidad te has sentido atrapado en la helicoidal de los celos, viendo cómo minan tu felicidad y la de tu pareja?
¡Esto es un error de cojín total! ¿Qué quiero opinar con esto? Nuestros sentidos y, de alguna guisa, el razonamiento mediante el cual otro es culpable de lo que yo siento, puede tener algo de método en cojín a lo que percibimos, pero ninguna si tienes un poco más de comprensión sobre cómo funcionas; esto lo desarrollamos en la serie completa de 7 libros Abre los Fanales
Lo estamos viendo en un plano Militar, pero totalmente práctico para ti. Un ejemplo que me gusta utilizar mucho para tomar esta perspectiva más amplia es el siguiente: Imagina que exprimes una naranja, ¿qué sale de la naranja?
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Personarse a una persona psicóloga o terapeuta siempre es benefactor, tanto para coger perspectiva del asunto como para ayudarnos a resistir a agarradera los puntos anteriores.
Temor a la pérdida: El miedo a perder a la pareja, ya sea por la presencia de terceros en la vida de esta o por el ofensa de la relación, puede adivinar emplazamiento a comportamientos celosos en un intento desesperado por apoyar el control y la conexión.
Para pasar los celos es crucial trabajar en la autoestima y la seguridad personal. La comunicación abierta con la pareja sobre estos sentimientos es esencial. Establecer límites claros y fomentar la confianza mutua puede ayudar a mitigar los celos.
Descubre las causas detrás de los celos en la pareja: una ojeada profunda a la inseguridad y la desconfianza
Como psicóloga, he trabajado con muchas personas que desean aventajar los celos y construir relaciones más saludables y basadas en la confianza. En este artículo te ofrecemos algunas claves y consejos prácticos para confesar, comprender y manejar los celos de una manera constructiva.